昨天和彩媽們的備課中,有一個問題回家後我想了很久

問題是: 對於一個特點,你時常用甚麼眼光來看待呢?

何謂特點? 就是讓自己與他人與眾不同的特質,不論是甚麼樣的特點,這都是上帝給我們每個人特別的禮物,一個讓我們與他人與眾不同的禮物。特點本身是中性的,只是帶給人不一樣的感受,可能是正面也可能是負面,在於人的主觀經驗與評價,舉個例,「有人說我的眼睛太小了!」或是「眼睛小笑起來瞇瞇眼好可愛!」。同樣是小眼睛,正向面對特點與負向面對特點給人的感受大不同。

而如何看待自己的特點常常會影響了自我的價值。

曾經在一次的交換禮物中,收到了一組對杯。剛打開時看到花紋,心裡小小覺得失望,看起來這花紋對杯就不是我會去買的花色。把杯子拿起來端詳了一下,赫然發現這是個有名牌子的產品,突然心裡不再覺得這個杯子有那麼醜。當朋友看到這杯子也誇獎好看時,這杯子還真的就越看越美麗了,拿起來用時心情也不錯。

其實杯子沒有不一樣,不一樣的是我對這個杯子的主觀感覺及評價。

嬰孩剛出生時,不論他長得如何,在父母的眼裡,就覺得他好可愛,像極了小天使。隨著年紀越來越大,漸漸在各方面被拿來比較,比長相、比功課、比才藝、比品德、比財富、比權勢,樣樣都能比,別人對自己的種種負面標籤,大大的影響了對自己的自我形象,否定自己的價值。於是我們常常在意別人喜不喜歡我,在乎別人的眼光,但我們是否真正地接納過自己?我在乎別人有沒有看重我,那我有沒有真正地看重自己?

從前,我在意別人對自己的看法,期待自己在每個人的心中形象是完美的,也常常會放大自己對自己的負面標籤,甚至於落入一個情緒上的漩渦。

直到認識上帝後,我知道上帝造我們是美好的。每一次的負面特點影響了我的情緒時,我尋求神,知道在上帝的眼中的我並沒有不好,一次又一次的禱告,我看見自己的價值,看見自己的恩賜,看見上帝放在我身上的美好特質。當然,我還是有許多需要改進的事情,也還是會有負面的評價,但情緒低落的時間越來越短,對自己也有越來越多的認識。

神看著一切所造的都甚好(1:31)

上帝看自己的工作是好的,也就是美善的。我們也是神所創造的,也是上帝看著是好的。我們沒有辦法讓每一個人都喜歡我們所有的特點,若我們活在別人的評價中,就會常常停留在讓人不滿意的特點,若能用正向的眼光看待自己的特點,就可以全然的接納自己、喜歡自己、對自己有自信,將自己的特點變成優點。

常常有個畫面在我心裡,我們的神看著我們,讚嘆著自己的美好創作,祂愛著祂的每一個精心創作,就像每一對父母看著自己的孩子是如此的可愛一般,所以神都如此的無條件愛著我們,我們又怎麼不喜歡自己呢?!

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